Listen

In dieser Kategorie findest du hilfreiche Vorlagen und Tools, die dich im Umgang mit Nahrungsmittelunverträglichkeiten unterstützen. Einige Inhalte, wie unsere Fragenlisten zur Vorbereitung auf Arztgespräche, bieten wir komplett kostenlos an. Außerdem findest du hier unsere Ampelliste für Histamin, mit der du Lebensmittel schnell nach ihrer Verträglichkeit einordnen kannst – ideal für den Alltag, den Einkauf oder deine eigene Ernährungsplanung.